Tag Archives: cerebro

¿Cómo favorecer la creatividad?

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Acciones para desatar tu creatividad La creatividad nos sirve para todo. No solo significa hacer historias, crear objetos nuevos o ideas de cero. También sirve para solucionar problemas, por ejemplo. Sin embargo, la creatividad no es algo que se prenda y apague a placer. De hecho, al observar los patrones de actividad en el cerebro […]

5 formas de aumentar tu capacidad intelectual

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La mejor manera de alcanzar el éxito es invertir en uno mismo. Hoy, para escalar posiciones en el trabajo y emprender se necesita estar actualizado. En la medida que mejores, mejorarás tus oportunidades. El cerebro no tiene límites, así que, si quieres aumentar tu capacidad intelectual y emocional, puedes comenzar por lo siguiente. Expande tus […]

4 señales de que necesitas salir de la rutina

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La rutina a fin de cuentas le da estructura a nuestras vidas. Un horario fijo, el mismo camino a casa, los restaurantes favoritos a los que siempre asistimos. Incluso, llega un punto en que las cosas que parecían molestarnos, ya son normales y pasan desapercibidas. Sin embargo, la rutina que parece hacer estable la vida […]

5 superpoderes de los lectores

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Los lectores gozan en todos los sentidos La lectura nos lleva a otros mundos, a situaciones en las que nunca pensamos encontrarnos. En los libros conocemos a personajes fuera de serie y nos aventuramos a viajar con ellos. Sin embargo, la lectura no solo es entretenimiento. Además de ser un escape de la rutina, los […]

5 sitios web para distraerte del trabajo

Distraerte del trabajo por unos minutos puede aumentar tu productividad Dentro de todos los consejos y métodos de productividad está el tomarte unos minutos para distraerte del trabajo. Esto significa trabajar un tiempo con concentración total para luego descansar tanto la mente como el cuerpo. En estos momentos puedes dar una vuelta por la oficina […]

5 hábitos para mantener tu cerebro fuerte

Un cerebro fuerte sin importar el paso del tiempo Cada cerebro es un mundo. Algunos trabajan todos los días con números, mientras que otros son generadores de ideas para el público. Sin importar qué actividad hagas, actualmente existe una alta incidencia de enfermedades como Alzheimer y demencia. Para evitarlas, lo más importante es mantener la […]