Tag Archives: consejos

5 técnicas de estudio para aprender mejor

Con estás técnicas de estudio serás imparable Existen muchas recomendaciones para estudiar mejor y aprender más. Las más comunes son no dejar todo para el último momento y estudiar en bloques. Es un hecho que cada persona funciona diferente. Mientras algunos necesitan silencio para estudiar, otros requieren música de fondo. Sin embargo, hay algunas técnicas […]

5 hábitos que matan tu concentración

Mantén tu concentración en lo que importa Durante el día, todos tus sentidos tienen información que compite por tu atención. El semáforo pasa de verde a rojo. El espectacular te antoja una bebida refrescante. El camión de adelante libera humo que huele horrible. Esa canción en el radio no te gusta o te gusta muchísimo. […]

Recordatorios por asociación: Una nueva manera de recordar tus pendientes

¿Cómo son tus recordatorios? Tal vez utilizas un lazo rojo en tu muñeca, pones una nota en tu pantalla de computadora o configuras una alarma en tu celular. De manera similar, las empresas invierten en programas de administración de tareas para sus empleados o se toman la molestia de enviar mails para recordarles lo que […]

La música ayuda a tu cerebro y a tu productividad

Aumenta tu productividad y mejora tu vida con música Existe un debate continuo sobre el papel que juega la música en la concentración. Mientras muchos afirman que es la mejor herramienta para enfocarse, otros dicen que claramente no funciona y es más bien un distractor. Varios estudios científicos se han realizado al respecto. Y a […]

Concéntrate al máximo en 6 pasos

La concentración no se limita a la situación en un específico momento. La concentración se relaciona con muchas variables, desde tu salud y carga de trabajo hasta tu situación sentimental y qué tan cómoda es tu silla o zapatos. Hay aspectos que no puedes controlar y contribuyen a las distracciones. Por ejemplo, el estrés del […]

Trucos para estudiar mejor y aprender más

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Porque lo que bien se aprende no se olvida. Estudiar es algo que debería hacerse en el transcurso de toda la vida. Actualmente es necesario aprender nuevas habilidades para mantenerse vigente en el trabajo y sobresalir. No importa en qué nivel de formación estés, lo más importante es asegurarte de aprender lo más posible. Existen […]

Los 3 consejos que debes seguir para dormir mejor

Porque la gente más productiva es la que descansa mejor. Los líderes de cada una de las industrias como Steve Jobs (Apple), Elon Musk (SpaceX) o hasta Barack Obama (Presidente de EEUU) llegaron hasta donde están trabajando arduamente, eso es lógico. Uno pensaría que con tantas ideas y cosas que supervisar, nunca duermen. Sin embargo, […]

Cómo crear un hábito de la manera más sencilla

Esta es la manera más sencilla de lograr tus metas. ¿Cuáles son tus metas a corto, mediano y largo plazo? Tal vez tienes una larga lista de cosas que quieres hacer pero que por varias razones no se concretan. Podemos estar hablando de hacer media hora más de ejercicio, comer mejor, levantarte a tiempo o […]

6 estrategias para hacer tu día más productivo

Al llegar a tu casa después del día laboral, estás completamente agotado. Lo único que quieres es distraerte y descansar. Nadie dirá que no trabajas duro, sin embargo, tal vez no trabajas inteligentemente. ¿Qué significa eso? No se trata de trabajar largas horas sin descanso, se trata de trabajar eficientemente y aprovechar el tiempo. A […]

10 hábitos para un aprendizaje efectivo

Aprende más rápido y mejor. En medio del boom de innovación y tecnología que la globalización ha provocado, es necesario actualizarse constantemente y aprender nuevas habilidades y conocimientos. Ya sea que acabes de salir de la escuela o ya lleves tiempo sin estudiar, los 10 hábitos a continuación te lo harán más sencillo y efectivo. […]